سلام خانوما میشه کمکم کنید من تنبلی تخمدان دارم پنج ساله بچه میخواسم حالا یه مشکل دیگ دارم همیشه همه بدنم سرده هرچقدر خودمو گرم نگهدارم عرق میکنم ولی باز بدنم سرده نمیدونم چکار کنم

می‌دونم که تنبلی تخمدان با اصلاح سبک زندگی درست میشه، تغذیه سالم، خواب کافی شبانه، سیگار نکشیدن، عدم مصرف مشروب و الکل و ورزش در درمان تنبلی تخمدان خیلی تاثیر داره.
شاید این موارد کلی باشن ولی بدون حتی کیفیت و میزان خوابی که باید شب داشته باشی مهمه. این موارد به ظاهر ساده رو جدی بگیر

گرمی بخور
دارچین و عسل

دکتر نرفتی برو با دارو باردار میشی