مامان های با تجربه تو زایمان طبیعی مهم تر از هرچیزی باز شدن هست مثلا رود فول بشی ده سانت یا اینکه نه لگن‌خوب مهم تره لطفا همگی تجربه اتون رو بگید
شمایی که بچه دومتون بوده با فاصله سنی خیلی کم لگنتون خوب بوده چند ساعت زایمان کردین

جفتش مهمه
این که بچه درست بیاد تو لگن هم خیلی مهمه

فول شدن مهمه ولی نه لزوما زود فول شدن، لگن خیلی مهمه، بچه باید بتونه از لگن رد شه

والا به همه چی بستگی داره... همه موارد مهم هست نمیشه گفت کدوم بیشتر چون همشون در کنار هم باعث زایمان راحت میشن
مثلا زود فول بشی لگنت مناسب نباشه خب خیلی اذیت میشی شاید اصلا نشه طببعی زایمان کنی چون بچه باید درست تو لگن قرار بگیره
حالا لگنت مناسب باشه ولی دیر فول بشی یا اصلا فول نشی این هم باعث طول کشیدن زایمان شه یا حتی باعث شه طرف نتونه طبیعی زایمان کنه
بلد بودن اینکه چطور حین زایمان زور بدی به کجا فشار بیاری هم مهمه...
ورزش هارو هم باید بلد باشی تا کمک کنی بچه راخت بیاد تو کانال زایمان....
ولی در کل مناسب بودن لگن مهم تره چون اگه لگن مناسب باشه بالاخره فول میشی... شاید طول بکشه ولی معمولا فول میشن
اما اگه لگن مناسب نباشه فول هم بشی باز بچه راحت خارج نمیشه

همه ورزشا و معاینه و خوراکی هارو انجام دادم ولی آخرش سزارین شدم.

من که نشد
تا هفته ۴۰ یه میل هم باز نشد دهانه رحمم
سر بچم از لگن رد نشده بود

من زایمان اولم ۳۷ هفته و۵روز بود زایمان کردم
رفتم معاینه بعد اون کم‌کم دردام زیاد شد
فک کنم اونزمان تحریک کرد
ساعت ۲وونیم دیگه دردا شدید شد رفتم بیمارستان ساعت ۶صبح موقع اذان دنیا اومد

سعی کن این هفته های آخر ورزش و پیاده روی انجام بده خیلی تاثیر داره برا باز شدن دهانه رحم

سلام من سر این زایمانم دردام منظم بودن برا همین ۶ساعت طول کشید البته ساعت ۸اپیدورال زدم ساعت ۹ونیم کوچولوم بدنیا اومد

خواهر باید اول فول بشی که سر بچه بچرخه تو لگن و لگن آماده و نرم شده باشه