مامانا برای تقویت شیر مادرد چیا بخورم ک هم نفاخ نباشه هم شیر مادر چرب و مقوی باشه من شیر دارم اما حس میکنم سیرت نمیکنه چون در طول روز هیچی نمی‌خورم همون شب اگ وقت کنم تو فر مرغ بزارم وگرنه وقت سر خاروندن ندارم بچم کولیکی هست دخترم کلاس اول تا یکم میخوابه سریع یا درحال جم کردن خونه هستم یا. ب دخترم درس میدم. یا یکم استراحت میکنم روز میگذره. کارا هم خیلی کند انجام میدم چون هنوز بخیه هان نیفتاده و خیلی اذیتم

نارگیل و خرما شیر رو چرب و مقوی میکنه، پرتقال هم شیرو زیاد میکنه، کله پاچه و سیراب و سوپ جو هم خیلی خوبه

میگن زیتون خیلی شیر و چرب میکنه شیرافزا هم ریحون و شوید

یکی نوشته بود سیرآبی و شیردان گوسفند شیرشو زیاد کرد

من بادوم هندی و آب هویج خوردم خیلی خوب جواب داد از کی کولیکش شروع شد؟؟