خانما یه دو هفته س زایمان کردم سر درد شدیدی دارم چشام کاسه ی سرم داره میترکه چیکار کنم خوب بشم لطفاً راهنمایی کنید 🙏🏻

فشارتو چک کن بالا نباشه

سرتو گرم نگه دار حتما مسکن هم میتونی شیاف دیکلوفناک بزاری

اره زایمانتو پرسیدم ک ببینم اسپاینال شدی یا اپیدورال نسکافه کافئین داره درد تو اروم میکنه

نسکافه بخور پس

زایمان طبیعی یا سزارین ؟اپیدورال یا اسپاینال گرفتی ؟اب ومایعات زیاد بخور اثر اینا بره قهوه و نسکافه هم بخور قهوه خیلی کم نسکافه مشکل نداره قهوه امکانش هس طعم شیرتو عوض کنه ولی نسکافه نه .خودبیمارستانم میگ واس اپیدورال و اینا واس سردردش نسکافه بخورین تاازبینـبره اثرش سردردنشین