بچه ها بچم ب پهلویه الان دو شبه اصن نمیتونم بخابم تا خیلی خیلی خسته شم نزدیکای صب خابم ببره چکار کنم.راه حلی حس برااینک بتونم راحت تر بخابم؟

منم از هفته شما همینجوری شدم کلا تو پهلوهامه نمیزاه قشنگ بخابم وروجک

من که چند وقته این طور شدم
اصلا شبها نمیتونم بخوابم کلا یکی دو ساعت بعد باز
تا ۵و۶صبح بیدارم بعد یکی دو ساعت میخوابم این روش هست تا ببینیم کی درست میشم

من ی پتو رو بغل میکنم تا خوابم ببره 🙄 پهلو به پهلو که میشم انگار نقطه ثقل شکمم تغییر میکنه و به مثانه ام فشار میاد مجبور میشم برم دستشویی. تازه خیلی مونده به سنگین شدنم. خواب راحت بر باردار جماعت حرام است بعد میگن چرا همش دراز میکشی

منم بیخوابم،تا اومدم تو ماهه نهم اینجوری شدم،هر چند شب ی شب نصفه نیمه خواب دارم.انگار مغزم خواب نمیره
پادکست خوب گوش بده شاااید گیج خواب بشی