سلام مامانا خسته نباشید من 8هفته امه نمیدونستم شب چند ساعت رو. کمر خوابم برده خطرناکه

عزیزم با هجده هفتگی زاحت بخواب

اشکالی نداره

اشکال نداره در حد چن دقیقه بعد هنوز جنین کوچولو هس

نه مشکلی ندارن الان بچه کوچیکه فشاری روش نمی یاد
ولی سعی کن از همین الان عادت کنی به پهلو بخوابید که بعدها اذیت نشی
دوتا بالش دو طرفت بذار که نتونی به کمتر بخوابب

از هفته ی 14 رحم از لگن در میاد حتما باید به پهلو ها بخوابی
نگران نباش تقریبا سه ماهه ی اول مجازی روی کمر بخوابی

ن نگران‌نباش ولی سعی کن ب پهلو چپ عادت کنی

نه من رو کمر و شکم و همه جوره میخوابم 😂

نه بابا من رو شکم هم میخوابم چون بچه فعلا تو لگنه خطری نداره از هفته ۱۸ به بعد نباید بخوابی به کمر

سلام
نه عزیزم تو این سه ماه اگه حواست نباشه و کمر درد داشتی و اینا خواستی میتونی ۵ دقیقه رو کمر بخوابی
ولی سعی کن اصلا نخوابی