خیلی شکمم سفت میشه بدون درد اشکال نداره؟ینی اکثر مواقع سفته تا شل

درد نداره ،،،مشکلی نیست

نه واسه منم میشه بچه خودشو سفت میکنه
غذا هم باعث میشه
سرپا بودن

سعی کن مایعات زیاد مصرف کنی
و غذاهایی که باعث انقباض میشن هم کمتر استفاده کنی

بدون درد باشه طبیعیه

واس خیلی ذوق میکنم تازه نور زدم رو شکمم تکون خورد برام🥹🥹

اشکال نداره