قند مصنوعی رو حذف کن کامل
یه مدت رعایت کنی پایین میاد
رژیم بگیر
زیاد مصرف میکردی شیرینی جات ؟
قند یکساعتت بالا بوده عزیزم .. دو هفته بهت رژیم میدن میگن باز تکرار کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.