برای اینکه آلت تناسلی همسرم شل نباشه و اسپرم خوبی داشته باشه چکار کنم؟

نخود اب
صبحانه تخم مرغ پیازی
عدس
انجیر روزی ۵ عدد
مویز
موز
سیر
قبل از رابطه اب سرد بریزه رو بیضه
گردو عسل
خرما

عزیزم برای اینکه شل نباشه موز یا لیمو اینا بخور واسه اسپرم خوب خرما ماهی کباب .و غذاهای خوب

چیزایی با طبع گرم بخوره خرما و گردو ارده سیاهدانه و عسل استفاده کنید
دمنوش های گرم.. ماست و ترشی و خیار و چیزای سرد حذف