من حالت تهوع شدید دارم باردارم
نمیرسم غذا درست کنم برای بچم زیاد همین غذای سفره میدم
بهش سرلاکبدم
چه سرلاکی و چجوری بدم چندبار در روز

غذای سفره خوبه ولی ادویه کم بزن بخاطر بچه. سرلاک خارجی براش بخر با پودر مغزیجات غنی تر کن و بهش بده

غذای سفره خوبه که یه سالگی به بعد باید غذای خودمون رو بدی. برای میان وعده میتونی میوه و کیک بدی

یک روز وقتتو بزار همینجوری بسته بندی کن کاری ندارع غذا درست کردن منم باردارم ولی به بچم خیلی میرسم اون چه گناهی کرده اخه من باردارم
میدونم سختته فقط لازمه برنامه ریزی داشته باشی
سویق های حکیم بانو هم خیلی خوبن مقوین

سویق بخر براش بعد میتونی یه کم جوی دو سر رو با سیب گلابی یا موز بزاری رو گاز کار دیگه ام نداره بو هم ندارد درکت میکنم بارداری با وجود بچه خیلی سخته

سرلاک دیگ بدرد نمیخوره
ی دکتری میگفت بچه بالای یکسال باید بهش ۴ وعده غذای خوب بدی
ن فرنی و سرلاک و حریره و ...
غذای مقوی
سعی کن‌براش چند وعده ای درست کنی