خانما کمک
از دیشب گلوم ب شدت درد کرد صب رفتم دکتر گفت انفولانزا گرفتی بدنم ب شدت درد میکنه ی سرم داد با قرص سرماخوردگی و استا کدیین چیبخورم زود خوب بشم شوهرم سرکاره خونه تنهام چیکار کنم خدا این چ دردی بود خدا کنه فقط بچه هام نگیرن

مدام بخور بده ، آب لیمو عسل بخور. سوپ و فرنی بخور ، آب و نمک هم غرغره کن خوبه ،آب هویج ، آب پرتقال و لیمو شیرین بخور ، شلغم هم عالیه

وای منم از دیشب گلودرد شدید داشتم
امروز سر ‌ت روم کیپ بود و بی حال بودم
دارم بد ترم‌میشم

شنیدم روز اول اگر خیلیییی زیاد مایعات بخوری خوب میشی

👆🏻👆🏻


❌کسانی که دچار این ویروس و مسمومیت جدید شدن

💢دقت داشته باشید،مصرف خوراکی های زیر 👇🏻👇🏻باعث بدتر شدن وضعیت بیمار میشه و حتی باعث بازگشت سرماخوردگی میشه:

♨️خرما، ارده، زنجبیل، خیار، گوجه، رب گوجه فرنگی، هویج فرنگی، اب هویج فرنگی، مرکبات که ترش باشن، موز، ماکارونی، انواع فست فود، انواع سالاد، انواع سس، آبغوره، بستنی، انبه و آب انبه،فلافل،سیب زمینی سرخ کرده و هرچیز سرخ کردنی، هندوانه،انواع تخمه، چیپس و پفک،انواع نوشابه، مصرف قهوه و نسکافه، شکلات و کاکائو.. ❌❌ به قول قدیمیا چیزای بو دار.... این اقلام ، "بو"، دار محسوب میشن.

💢👆🏻👆🏻مخصوصا اگه فرد دچار گلو درد و سرفه باشه، با مصرف مواد فوق الذکر خیلی بدتر

من به همه میگم ژل رویال با عسل قاطی کنند بخورتد
یعنی عالیه زود سرپا میشی

اگر دردت زیاده شیاف دیکلوفناک بزن هم تبو کم میکنه هم دردو که بتونی به کارات بزسی

توروخدا دعا کنین حداقل زود خوب بشم دکتر گفت ۲۰ روز دورشه

ماسک بزن
مرتب مایعات گرم بخور