۳ پاسخ

قد و وزنش چنده ،پسر منم خیلی لاغره ۹ کیلو قدشم به ۸۰ نرسیده

منم صبحونه یا تخم مرغ یا نون‌و‌ماست... ناهار و‌شامم ماکارونی برنج و‌خورش پلوعدس با ماست ... کلا همش غذای برنجی‌میخوره دیگ خودم‌حبوبات و سیب زمینی و گوشت و‌مرغ و مغزیجات نوبتی اضاف غذاش میکنم ک مقوی باشه

سیب زمینی ابپز وکره

سوال های مرتبط