خانمایی ک بدنیا اوردین نی نی هارو از تجربه هاتون بگید ک خودتونم بعد متوجه شدین چ کاراهای بکنیم و ببریم همرامون

عزیزم تنها توصیم اینه که بعد زایمان هرچی دورت خلوت تر باشه اعصابت راحتتره، ارامشت بیشتره
همین

یه تجربه شخصی دارم و دکتر هم تاکید کرد ک خیلی ب بچه لباس نپوشون و لباس بچه رو با دمای بدن پدر بچه نهایتا ی لایه بیشتر بموشون چون خودت هورمونات بهم ریختس اوایل سرما گرما اشتباه متوجه میشی من دیدم دور و بریام خیلیییییی لباس میپوشونن ب بچه تازا دمای اتاق هم واقعا وحشتناک گرمه اینجوری بچه کلافس همش نق میزنه

اگه طبیعی زایمان میکنی برای بیمارستان خرما و گردو و مغزیجات حتما ببر
اگه سزارینی یه نفر همراهت ببر ک تجربه داشته باشه چون اکثر مواقع خوابی بتونه کمک کنه بچه شیربخوره