دخترا تو شیردهی بدنم به شدت ضعیف شده
خیلی وزن کم کردم کمخونیم خیلی بیشتر شده
پوستم کدر شده صورتم وا رفته لباش شدن رنگ پوستم سفید سفید بدبختی اینجاس اشتهامم کم شده😮‍💨
جدیدا بلند میشم چشام سیاهی میره خونه دور سرم می‌چرخه راه میرم یه طوریم تپش قلب گرفتم
دیگه فک کنید مهر یه سرما خوردگی ساده گرفتم هنوز که هنوزه توی جونمه اینقد بدنم ضعیف شده🥲
مکملامم نمیخورم واسه (ببخشید میگم)یبوست اهن م میخورم بدجور یوبس میشم 🤕
یه مولتی ویتامین چاق کننده بگید اشتهام باز شه هرکی میبینه منو میگن چرا اینطوری شده قیافت 😐
بگید قبل زایمانم کمخونی داشتم اما کم بود
حالا کلسیم و ویتامین دی و اهن رو میخام شروع کنم
زینکم واسه تقویت سیستم ایمنی بخورم
شماهم یه مولتی ویتامین بگید که اشتهام باز شه...

خب چرا شیر خشک نمیدی اگرر ضعف میکنی

مگه مکمل هاا رو ادامه نمیدی؟

این ضعف الانت مال زایمان هست نه شیر دهی
شیر دهی تو دراز مدت بدنت داغون میشه
مثلا ۷ماه دیگع

مولتی ویتامین مینرال

چقدر زیاد کم کردی؟

چرا انقد وزن کم کردی حتما یه دکتر برو

مولتی ویتامین پرگناکر خوبه

مگه چند کیلویی

لاکتاول برا شیردهی خوبه همه ویتامینارم داره

عزیزم بهت پیشنهاد میدم برای کم خونی با شیره انگور شربت درست کنی بخوری روزی یک لیوان بعداز یکماه کم خونی برطرف میشه

کاش منم یکم لاغر میشدم🥺 من چکار کنم
هر کی یه جور گرفتاره ها😂