حالت سجده، دستشویی ایرانی، اسکات بزن، رویه یه صندلی یا مبل بدون دسته برعکس بشین و پیاده روی
سلام گلم
ورزش کنی میاد مال منم نیومده بود با ورزش و پیاده روی آمده پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.