تو دوران شیردهی میشه چیزایی مثل چای سبز و چای ترش و اینا خورد؟؟؟؟
راهکاری برای افزایش شیر دارید ؟

ماکارانی اب جو مالت. چایی

قطره شیر افزا. رازیانه هم دم کن

ابگوشت شیره انگور

قرص لاکتاول

قرص شیرافزا بخور عالیه

هیچی مثل خولب و نداشتن استرس و مک زدن بجه شیر رو زیاد نمیکته برای من

من اب هویج میخورم خوبه، جوش جوشم مادر شوهرم درس کرد خوب بود

میگن جوشیده زیره سبز شیرو زیاد می‌کنه