دخترمن ماشاالله خوراکش خوبه
صبحونه شیربرنج یا تخم مرغ میخوره
نهارشو پلو خورشت میخوره
میخوابه بیدارشد اب میوه طبیعی و میوه میدم بهش
تا شام
شام هم همون نهار ظهر یا پوره سیب زمینی یا آبگوشت
پسر من میوه لب نمیزنه غذا هم ناهار و شام درشت و حسابی نمیخوره فقط آتاآشغال مثل بیسکوئیت و چوب شور و کراکر
صبحانه تخم مرغ+۹۰سیسی شیر
میان وعده اول پنکیک موز یا خود میوه نارنگی وسیب
ناهار پنج قاشق برنج دوتا ماست
میان وعده دوم چوبشور یا ویفر
شام ابگوشت (دوقاشق کوبیده یه قاشق اب)
میان وعده سوم موز پسته ویکم بستنی
باید بزاری گرسنش بشه خودش بیاد دنبال غذا
صبحانه نون با پنیر، خامه ، کره مربا ، ناهار و شامم غذای خودمون ، بعد از ظهرا شیر پسته ، شیرنارگیل، شیرخرما ،ماست میوه ای ، بیسکوییت ، فرنی ، پنکیک هرچی دم دست باشه دیگه
معمولا خودش میاد میخوره یکم که سیر بشه میره بازی میکنه تا غذای دهنش تموم بشه باز صداش میکنم میاد میخوره میره... هروقت صداش کنم نیاد دیگه دنبالش نمیرم
یعنی سارا اینقد فک میزنم اینقد خونه رو دور میزنم یا دوتا لقمه بخوره که آخر سر خودم غذا خوردم یادم میره و وعده غذایی دیگه رکسانا میرسه ☹️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.