سلام مامانای عزیز من شنبه وقت سزارین دارم ، اشتراک گهواره هم تموم میکنم و احتمالآ دیگه اصلآ نیام، فقط یه تجربه که توی دوتا بارداریم داشتم بهتون میگم استفاده کنید،من از ماه پنجم مرتب روغن زیتون به شکمم میزدم و رژیمم رو هم خیلی رعایت میکردم ، خداروشکر نه شکمم ترک برداشت نه اضافه وزن و قند و چیزای دیگه گرفتم، با اینکه کلن ۵ کیلو وزن اضافه کردن دختر نازم الان ۳۶۰۰ وزنشه، منظورم اینه که با خوردن زیاد و اضافه کردن وزن بچه وزن نمیگیره فقط خودتون چاق میشید و اینکه مبلی. حتمآ کرم های گرون بل شکمت بزنی با یه روغن زیتون ساده هم میشه جلوی ترک پوستز رو گرفت و اینکه موقع خارش اصلآ نخارونید چون بدتر ترک میخوره

گلم جلوگیری کردن برای ترک خوبه ولی تمام اینا به ژنتیک بستگی داره خیلیا زدن و ترک خوردن خیلیام نزدن و ترک نخوردن ولی بزنی خوبه

ب ژنتیکه من هفته ای یکی دوبار چرب میکنم از۵ماهگی ب بعد ترک نخوردم مامانمم نداره اصلا

ربطی ندارع ب روغن و اینا من با این ک ۶کژلو اضافه کردم کلا مرتب ام روغن و کرم زدم تا هفته ۳۵صاف صاف بودم بعدش ب شدت ترک خوردم 😥

ممنون عزیزم
ایشاالله که به سلامتی فارغ بشی

من بدون اشتراک تو‌گهواره ام.
کاری داشتی سوالی داشتی بیا.

بیشتر چی میخوری واسه وزن گیری جنین ؟