اره بخور
من ۱۲ ساعت تقریبا ناشتا بودم
آره عزیزم همه دکترا تاکیدشون اینه اگر جواب دقیق میخواید رژیم نگیرید از یه هفته قبل بلکه مثل قبل زندگی کنید.
و اینکه ۱۰ ساعت ناشتایی لازم داری
8 ساعت ناشتا باش عزیزم
۱۰ساعت ناشتا باید باشی دیگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.