سلام خانوما یه سوال بعد از زایمان طبیعی میتونیم چهارزانو اینا بشینیم من نمیتونم همش دراز کش باشم عادت ندارم ؟

بهت فشار میاد نباید مستقیم بشینی رو زمین یا مبل و صندلی باید پاتو کج بذاری یا ازین بالشتکای بواسیر هس بذاری زیرت

تجربه طبیعی ندارم ولی میگن طبیعی بعدش خیلی خوبه راحتی و درد نداری

هرچی نشینی زود تر خوب میشه
تازه ما رسم داریم تا ۴۰ روز به پهلو می‌خوابیم؛که رحم باد ور نداره ..باد ازش خارج شه

من تجربه ام اینکه یکهفته اول سخته کلا بعدش اوکی میشی کم کم مسکن اینا میدن بهت با چرک خشک کن مرتب بخور دردتو اروم میکنه و اینکه سعی کن اصلا نشینی فقط برای شیردهی اونم روی بالشت دوناتی از اینا که وسطش سوراخه و اینکه هر روز برو حموم از توالت فرنگی استفاده کن و چند روز اول خیلی مراقب باش فشار نیاری نشستن اینارو ک خدایی نکرده پاره نشه بخیه هات تمیز هم نگه دار تند تند پدتو عوض کن اگر پماد چیزی داد مرتب استفاده کن

وای اصلا نمیشه
حتی رو زمین هم نمیشه راحت نشست منکه کجکی می‌نشستم ولی رو مبل راحت بودم