۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
اگه قرص صبح داری نباید بخوری
قبلش حتی اگه میتونی ۱ لیوان آب هم نخور
شب قبلشم غذایی که هرشب میخوری
این برای قند و مقاومت نسبت به قنده
والا من ۸ ساعت ناشتایی داشتم .. ساعت ۷ الی ۸ صبح باید بری.
چیز خاصی هم نگفت. دکترم گفت اب میتونم بخورم و حتی چایی بدون قند چایی خالی هم مجاز کرد ک صبحش خوردم بعد رفتم ازمایش.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.