میخوام فردا صبح برم آزمایش دیابت بدم شب چی بخورم؟ از ساعت چند دیگه نباید چیزی بخورم

هشت ساعت چیزی نخور همین
صبحونه هم باخودت چیزی ببر سه بار باید خون بدی توی سه ساعت فشارت نیفته بعدش

رژیم غذایی تو تغییر نده ، هرچی که همیشه میخوری و بخور
فقط سعی کن از ۱۰ ساعت قبل ناشتا باشی
ادرار هم اگه میتونی خونه نرو که اونجا معطل نشی
پودر گلوکز تو یه بطری آماده است
خودت باید آب بریز حل کنی ، اول یکم آبجوش بریز کامل هم بزن که حل بشه
بعد با آب سرد پرش کن که طعمش بهتر باشه
جرعه جرعه هم بخور ، یهو سر نکش چون خیلی شیرین حالت بد نشه
بعد خوردنش هم راه نرو ، سعی کن جلو کولر بشینی و با گوشی هم زیاد کار نکن که سرت پایین نباشه و تهوع نگیری

باید هشت ساعت ناشتا باشی خودت حساب کن ببین مثلا شام رو ساعت نه بخوری صبح ساعت نهایت ۸ آزمایشگاه آزمایش بدی خوبه من همین کارو کردم فقط اشتباه کردم صبح تو خونه رفتم دستشویی اونجا یه ساعت معطل شدم تا دستشوییم بگیره اول برم دستشویی چون آزمایش کلی هم دکتر برام نوشته بود

داروها و آب هم نباید بخورم؟

منکه امروز بالا اوردمش☹️

۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باید باشی
من ۱۰ ساعت رو ملاک قرار دادم
چیز خاصی نباید بخوری
همون چیزایی که همیشه میخوردی

سوپ یا سالاد بخور

باید ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی