سلام دوستان
ببخشید یه سوال کسی بوده هم هفته من بره بهداشت بهش بگن نسبت به قبلا فشارت بالاست
من همیشه روی ۱۱ بوده امروز رو دوازده و نیم بود منو ترسوندن

بلافاصله بعد رفتنت گرفت؟
اگه اینجوری باشه چون راه رفتی فشار رو بالا نشون میده
باید رفتی یه ربع اینا بشینی حالت جا بیاد بعدا بگیری

من همش نه ده بودم این سری رفتم ۱۲دستگاه خریدم خونه چک میکنم شوری نمیخورم و رعایت میکنم.ی بارم حالم بد بود تا ۱۴رفته بود

۱۲ ونیم یکم بالاس خب بهت نگن یهو فشارت خیلی بره بالا چی ؟؟ الان میدونی فشارت بالاس رعایت میکنی یا خدایی نکرده سردردی چیزی داشتی میدونی بخاطر چیه فکر نمیکنی عادیه

تا سیزده فشار خوبه

فشارت خوبه مواظف باش چیز شور زیاد نخور که نره بالا برنج هم کمتر بخور چون ماه های اخر شوری وبرنج ورم میکنی

۱۳ به بالا خطرناکه

نبابا ۱۲ عالیه من همیشه یا ۱۱ یا ۱۲