اشتهام قطع شده خیلی میترسم
تا الان خیلی خوب بودم بچه هم خوب وزن گرفته حالا که باید بخورم نمیتونم بخورم🥺چیکار کنممم

پروتئینی بخور که کمش هم به بچه میرسه

مولتی ویتامین اگر داری صبحا بخور که اشتهاتو زیاد کنه

منم اشتهام نسبت به قبل کمتر شده . فک میکنم بخاطر فشاریه که به معده اومده.
سعی کن میان وعده های مقوی بخوری .
مثلاً بین صبحونه و ناهار تخم مرغ آبپز بخور. مغزیجات بخور

منم مثل شما ،
امروز متوجه شدم یک کیلو کم کردم
دکتر مولتی داد

منم معده م اومده بالا خوب نمی تونم مثل قبل غذا بخورم بیشتر وعده های سبک و پروتئینی می خورم
پودر لیدی هم دکتر داده می خورم اما به این چیزا نیست باور کن به ژنتیک

دقیقا
وزن بچم کمه باید ماهای اخر غذامو بیشتر کنم اشتهام صفره