چیا بخورم وزن بچم خوب باشه ۲۷ هفته ۹۷۳ هست تقریبا کمه 🥺خیلی نگرانم

برا منم کم بود نمی‌دونم چیکار کنم 😢

عزیزم نگران نکن خودتو
بچه از هفته ۳۴ به بعد قشنگ وزن میگیره
نمیگم چیزای مقوی نخور ، بخور قشنگ بع تغذیه ات برس ولی نگران نباش ، من اونهمه خودخوری کردم همه اش الکی بود
۳۳ هفته رفتم گفتن ۱۸۵۰ هست وزنش کمه
الکی استرس گرفتم ، غذا اینا نتونستم بخورم از استرسم
شنبه رفتم سونوگرافی یعنی ۳۷ هفته گفت بالای ۳ کیلو شده

عزیزم وزن گیریش، از این ب بعده
نگران نباش لیدی میل هم خبه

خیلیم خوبه

مغزیجات خصوصا بادوم درختی
ماهی
نخود
عدس
ماش
گوشت
تخم مرغ ابپز هرروز صبحانه
زیتون و روغن زیتون
حلیم
کله پاچه
کره بادوم‌ زمینی

۲۷هفته و چند روز بودید؟

وزن خودت چنده

سونو رو‌دکتر نوشت با خودت رفتی

بادوم
شیر بادوم درست کن خیلی خوبه

کباب،آجیل،کره بادوم زمینی،حلیم

مرغ و ماهی و معزیجات گلم بخور