سلام مامانا
بچم صدکش ۱۳ هست دکتر گفته خیلی کمه کسی بودی مثل من باشه وزن بچش بیاد بالا و نرمال بشه؟ نگرانم بابتش.
چیا بخورم که تاثیر داشته باشه رو وزنش؟

صدکش رو نمیدونم چی بود ولی 27 هفته و 5 روز رفتم دکتر گفت وزنش کمه ، سه هفته بعدش ینی دوروز قبل رفتم گفت خوب وزن گرفته و نرمال شده
من موز ، حبوبات ، تخم مرغ آب‌پز و همین طور یه قوطی پودر لیدی میل ( روزی یه لیوان ) خوردم

رژیم غذایی اگه میتونی برو تحت نظر دکتر تغذیه، تخم مرغ آبپز، حلیم، آبگوشت،کباب،مغزیجات،بستنی اگر دیابت نداری روزی ۲پیاله،لیدی میل، من از اینا نتیجه گرفتم ، صدک نی نی منم ۱۵ بود،

کله پاچه خوبه ،آش و چیزهایی پروتئین دار مثل حبوبات و اینکه بستنی بخور اگه قندت بالا نیست و مغزیجات

عزیزم هر روز شیرموز درست کن بخور اگه میتونی توش خرما و مغزیجات بریز
من موقع بچه اولم خوردم سریع بچم وزن گرفته بود

چند گرمه

حلیم خیلی خوبع. تخم مرغ . گردو بادام درختی