سوال های مرتبط

مامان لپ تپلی🦄 مامان لپ تپلی🦄 ۱ سالگی
مامان 💖آدا💖 مامان 💖آدا💖 ۲ سالگی
میان وعده مقوی دوم
🫘 فواید سویای آجیلی برای کودکان:
(سویا بوداده بدون نمک یا ادویه اضافی)
1. منبع پروتئین گیاهی کامل: شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری برای رشد عضلات و بافت‌ها.
2. کلسیم و منیزیم: برای رشد استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مفید.
3. ایزوفلاون‌ها: آنتی‌اکسیدان‌هایی طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با التهاب.
4. چربی‌های مفید: مخصوصاً چربی‌های غیر اشباع مفید برای مغز کودک.
5. فاقد کلسترول: گزینه‌ای سالم‌تر نسبت به تنقلات پرچرب حیوانی.
⚠️ نکته مهم: سویا یک ماده حساسیت‌زا برای بعضی کودکان است. باید با احتیاط و مقدار کم شروع شود.
✅ مناسب برای کودکان بالای ۱۸ ماه، اگر سابقه حساسیت به سویا ندارند.
✅ نکات مهم در مصرف برای کودکان:
حتماً از نوع بدون نمک، شکر و افزودنی استفاده شود.
مقدار مصرف باید محدود و متنوع باشد (در کنار سایر گروه‌های غذایی).
از خفه‌کنندگی جلوگیری شود (برای کودکان زیر ۲ سال، بهتر است پودر شود ودرصورتی که جویدن رو کامل بلده میتدنید بدید بخوره) دختره من خوش خیلی خوب و راحت میتونه بخوره
مامان رز🌹 مامان رز🌹 ۱ سالگی
لیست بازی های حسی رو‌ براتون میذارم
کاری نداره، خرجی هم نداره
عوضش بچه‌ها کیف میکنن واقعا
بی خیال تمیزی و کثیفی
ما امروز ماست رو با اب شاتوت صورتی کردیم و ماست بازی داشتیم.
🧁 لیست بازی‌های حسی با مواد خوراکی:

1. خمیر بازی خوراکی رنگی
ترکیب آرد، آب، روغن، کمی نمک، و رنگ طبیعی (چغندر، زردچوبه، اسفناج)

2. ژله بازی بدون شکر
ژله بدون طعم یا شکر (مثلاً ژلاتین ساده با رنگ طبیعی) که داخلش می‌تونی اسباب‌بازی یا قاشق بذاری برای کشف کردن

3. برنج یا ماکارونی رنگی
پخته یا خشک، با رنگ‌های خوراکی طبیعی رنگ‌شده

4. پوره حسی
پوره‌های غلیظ مثل موز، آووکادو، سیب‌زمینی شیرین
(بچه می‌تونه با دست شکل بده یا قاشق‌قاشق منتقل کنه)

5. شن خوراکی
آرد نخودچی یا آرد برنج با روغن نارگیل یا روغن مایع
6. یخ رنگی خوراکی
آب میوه یا آب چغندر/کلم/بلوبری در قالب یخ
(مناسب برای بازی حسی سرد)

7. تخم‌شربتی یا چیا ژله‌ای
دونه چیا یا تخم‌شربتی خیس‌خورده در آب‌رنگی طبیعی