دوستان عزیز
من یه مدته ۶ماهه هست که دست راستم درد میکرد تا مچ الان شده قسمت ابتدای بازم
و زانوی پای چپم درد میکنه موقع نشیتن و بلند شدن
از این قرصای ویتامین چیا خوبه بخرم بخورم

ضعیف شده عضلاتت.
منم مچ دستم دردمیگیره.
و پاهام بی حس میشه.
کپسول منیزیم بخر بخور.خیلی خوبه.منم یک هفتس دارم میخورم.منیزیم قوی بگیر.

وای من از رانو له پایین درد میکته بعضی روزا ول میکنه کمرم انگار صدا میده بزور خم میشم دخترم بغل میکنم دوباره ول میکنه بعضی روزا یه طرف باسنم اصلا زه وضعی

دردش غیر قابل تحمله

عزیزم منم دستام همینجوری هست خیلی شدید درد میکنه مال من رفتم دکتر گفت نوار اعصاب باید بدی نوار اعصاب انجام دادم گفت رگای دستت گرفتی شدید داره
بعد خواهر شوهرم گفت تو 20سالته نباید اینجوری بشی پیش 4.5تا دکتر دیگه بردم همشون گفتن رگ های اعصابت گرفتگی داره و باید عمل کنی هزینه هر دست هم 45میلیون میشه ولی من فعلا بهم گفتن عمل نکن مچ بند میبندم شبا موقع خواب دردش ولی قابل تحمله حالا شما هم یه دکتر برید

اگه از پله زیاد رفت و آمد میکنی زانو دردت از پله س،دست دردت هم اگه از سمت شانه دردش میکشه به انگشتای دست از گردن هست.اگه فقط مچ دستت هست بخاطر فشار آوردن زیاد هست‌...سعی کن یه مدت رعایت کنی کاملا خوب میشی

اینکه مادرهایی که زایمان کردن کلسیمشون پایین هست،باید چکاپ بری،،،،اما منم همین مشکل رو داشتم دکتر گفت اکثرمادرها بخاطرهمین مشکل رو دارن،،،

شیر خودتو میدی یا شیرخشک

منم اینجور بود کلسیوم بدنم کم بود

حتما برو چکاب کامل بده هر ویتامین کم باشه بهت میگن