خانوما من وقتی زیاد سر پا باشم بعضی روزا درد کمرم میگیره هیچ میزنه به پای چپم یعنی یه گز گز‌ میکنه نمیتونم تکون بدم
الان تا وقتا سرپا بودم نفهمیده بودم دراز کشیدم جام از درد پام نمیتونم بخوابم به زور بلند شدم مسکن خوردم
به نظرتون سیاتیک؟😩🤔
# بارداری زایمان نوزاد شیرخشک

متاسفانه علائمای سیاتیک پای چپ همیناس، درد قسمت ساق پا، رون و بعضیام کف و انگشتای پا درد دارن. گاهی وقتام علتش زیادی سرپا بودن و یا اضافه وزنه. ایشالله که بهترشی عزیزم منتها سرفرصت حتما یه دکتر برو ویزیت شی

ورزش خیلی بهت کمک میکنه، یوگا و حرکتای کششی و تقویتی انجام بده

قرص گیاهی سورناندین که واقعاً عالیه بزن گوگل در موردش بخون

حتما ام ار ای بده من دادم گفت دیسکته

آره گلم
من ام ار ای دادم دیسک کمر دارم

اره براسیاتیک هس منم الا زده به هردوپام😫