من صبحانه میدم بعد ی موز یا ی بیسکوییت چیزی با شیر ..میخوابونمش تا هرساعتی ک بیدار شد غذا مبدم
چیزهای سنگین میدی شاید
فاصله اش زیاد باشه
مثلا ۸صبحانه ۱۱میانوعده
۱یا ۲ ناهار ۵میان وعده
۸ شام
اینجوری مثلا...
بینشون حدااقل ۲ساعت فاصله بده
من صبحانه میدم دیگ چیزی نمیدم تا نهار
با فاصله بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.