چه کنم لاغر بشم شیر نمیدم وزنم استپ کرده موندم رو 94

۶ پاسخ

بر اساس وزن و قد هر شخصی برنامه ریزی میشه
شما سوال کن بگم

من رژیمم ۹۲ بودم طی بیست روز پنج کیلو کم کردم

منم ۸۵😫😫😫

عزیزم نوشابه دلسترنخور برنج5تا قاشق بخور

از دکتر تغذیه برنامه بگیر ،من یه هفته هست گرفتم یک کیلو و سیصد کم کردم

رژیم بگیر

مقالات مرتبط

بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری چه زمانی است؟
ورزش لاغری ران و ساق
ورزش برای لاغری ران و ساق پا و فرمدهی
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟
پمپ کردن یا دوشیدن شیر مادر
پمپ کردن یا دوشیدن شیر مادر | روش‌های دوشیدن شیر مادر

سوال های مرتبط

مامان نخود چی مامان نخود چی ۸ ماهگی
رسیدم به وزن قبل بارداریم 😭
چه غلطی کنم کمتر بشم ؟
شیر نمیدم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۱۴ ماهگی
مامانا من بعد بارداری وزنم استپ کرده اصلا پایین نمیاد خیلی رو اعصابمه
قرص متفورمین بخورم خطر داره؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا...نیلا مامان نورا...نیلا ۵ ماهگی
خانوما خیلی لاغر شدم چی مصرف کنم بچمم شیر نمیدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هاکان مامان هاکان ۱۱ ماهگی
مامانا وزن بچم استپ کرده کمبود وزنم داره کسی بوده بچش اینجور باشه تقویتی چیزی میشهاستفاده کرد
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۹ ماهگی
شما بعد زایمان چاق شدید یا لاغر؟
من لاغر شدم با وجود اینکه شیر خودمم نمیدم 😓
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهراد مامان مهراد ۷ ماهگی
خانوما من از قرص ال دی استفاده میکنم ولی خیلی کم اشتها شدم بچه هم شیر نمیدم
خیلی لاغر شدم
از چه قرصی استفاده کنم بهتره؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان قندعسلم🐣💗 مامان قندعسلم🐣💗 ۱۰ ماهگی
ازوقتی شیر میدم هفته ای یکی دوکیلو کم میکنم غذا هم میخورم ولی وزنم کم میشه اینجوری تادوسال چیزی ازم نمیمونه
احساس میکنم بیریخت شدم روحیم وازدست دادم همش میگم بهش شیرخشک بدم عذاب وجدان میگیرم که شیر دارم وبهش نمیدم موندم چیکار کنم
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۹ ماهگی
خانما شما بعد زایمان چاق شدید یا لاغر؟؟
(اونایی ک فقط شیر خشک میدن)
من خیلی لاغر شدم😓شیر خودمم نمیدم
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۹ ماهگی
ای خدا چه کار کنم بچم وزن کم کرده خیلی لاغر شده با اینکه شیر خشک هم می خوره
نمیدونم کمکی شروع کنم به نظر شما چه کار کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نیـــــلـای🌙🌊 مامان نیـــــلـای🌙🌊 ۱۰ ماهگی
من دیگه رد دادم چراهرکار میکنم بچم رو 60تا درجه شیر استپ کرده اخه مگه بچه 4ماهه 60تا میخوره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🩷👶دخترم مامان 🩷👶دخترم ۸ ماهگی
درست سه ماه و سه روز دخترمو بردم دکتر وزنش ۶.۹۵۰بود.الان وزنش شده ۶۹۰۰چیکار کنم لاغر کرده وزنش بالا نمیره ادرارش کم شده بدنش کم اب مرتب بانظر دکتر اب میدم بهش ولی وزنش استپ کرده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۱۳ ماهگی
مامانا من پانیک دارم بچه شیر نمیدم قرص میخورم قرصا هم خوابم میکنن خواب نرم پانیک میشم موندم چکار کنم پاروکستین20 میخورم با الپرورلام پانیکم میشم احتیاج دارم یکی نوازشم کنه هیچکی ندارم ن درد دل کنم باهاش ن چیزی بهتر بشم موندم هر ساعت پانیکم نمیتونم درست ب بچم برسم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان صدای نور💖 مامان صدای نور💖 ۳ ماهگی
سلام مامانا. من به دخترم شیر خودمو میدم ولی خیلی چاق شدم میخام لاغر بشم خیلی اذیتم،راهکاری برا لاغر شدن دارین ک رو شیرم اثر نزاره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نویان 🧿🩵😘 مامان نویان 🧿🩵😘 ۶ ماهگی
سلام خانوما هرکی داخل شیردهی لاغر میشه من تپل شدم چه رژیمی بگیرم لاغر بشم خیلی اعصابم خورد شده شکم انگار ۵ماهه باردارم لاغری حداقل ۸کیلو کم کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سروین مامان سروین ۱۰ ماهگی
بچها دلیل استپ وزنی بد زایمان چیه؟رژیم سختم دارم مشخصه جمع شدم ولی وزنم ثابتههه
مشاهده ۶ پاسخ