پوره‌ی بلدرچین🍗+بروکلی🥦+ سیب‌زمینی 🥔 ✨️

تصویر
۵ پاسخ

سلام عزیزم من تاپیک های قبلی تون رو دیدم نی نی بعد از تولد مشکلی نداشت ؟ منم همینطور هستم خیلی نگرانشم 😭

خواهش میکنم میشه بگید این سوپ رو چجوری درست کردیذ

مامانای خوشگل😍🙏🏻
لیست برنامه غذایی برای کودک دلبندتان دارم💑
طبق نظریه پزشک کودکان برنامه نوشته شده.
برنامه غذایی مناسب۴ ماه به بالا
برنامه غذایی مناسب۶ ماه به بالا
برنامه غذایی با تست حساسیت برای کودکتون داریم
مخصوص کودکان رفلاکسی
مخصوص کودکان کم‌وزن
مخصوص کودکان بد غذا
با کمترین هزینه درخدمت شما هستیم🙏🏻
و اینکه هر سوالی راجب غذای کمکی.دستورپخت.تعداد وعده.میان وعده ....داشتید شمارو همراهی میکنیم

به به افرین ب این‌مادر
مامان تاریا پسر من اصلا میل ب غذا خوردن نداره شما راهکاری ندارین

چ جوری درست میکنی بلدرچین میریزی توش یا اول ابپز میکنی بلد اضافه

سوال های مرتبط

مامان آیهان🧸🦋 مامان آیهان🧸🦋 ۱۴ ماهگی
مامان هـــیلــدا♡ مامان هـــیلــدا♡ ۱۰ ماهگی
🥣🌈 بیست نوع سوپ مناسب شروع غذای کمکی 👶🍲
1️⃣🍚🥕
برنج + هویج
2️⃣🍚🥕🥔
برنج + هویج + سیب‌زمینی
3️⃣🍚🥕🥔🍗
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ
4️⃣🍚🥕🥔🍗🌿
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + جعفری
5️⃣🍚🥕🥔🍗🟢
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6️⃣🍚🥕🥔🍗🥦
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7️⃣🍚🥕🥔🍗🌱
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8️⃣🍚🥕🥔🍗🎃
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9️⃣🍚🥕🥔🍖
برنج + هویج + سیب‌زمینی + ماهیچه
🔟🍚🥕🥔🍖🦴
برنج + هویج + سیب‌زمینی + ماهیچه + عصاره قلم
1️⃣1️⃣🍚🥕🥔🫘🦴
برنج + هویج + سیب‌زمینی + عدس + عصاره قلم
1️⃣2️⃣🍚🥕🥔🍗🌿
برنج + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + گشنیز
1️⃣3️⃣🌾🥕🥔🍖
گندم پرک + هویج + سیب‌زمینی + ماهیچه
1️⃣4️⃣🌾🥕🥔🍗
جوپرک + هویج + سیب‌زمینی + مرغ
1️⃣5️⃣🌾🥕🥔🍗🍜
جوپرک + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + ورمیشل
1️⃣6️⃣🌾🎃🥔🍖
جوپرک + کدوحلوایی + سیب‌زمینی + ماهیچه
1️⃣7️⃣🌾🥕🥔🍗🟢
کینوا + هویج + سیب‌زمینی + مرغ + نخودفرنگی
1️⃣8️⃣🍚🥕🥔🦃🎃
برنج + هویج + سیب‌زمینی + بلدرچین + کدوحلوایی
1️⃣9️⃣🍚🥕🥔🍖🍅
برنج + هویج + سیب‌زمینی + ماهیچه + گوجه
2️⃣0️⃣🌾🫘🍖🦴
گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم
⭐ نکات مهم پخت سوپ 👩🏻‍🍳👇🏻
⏰ زمان پخت غلات:
🍚 برنج ➜ حدود ۴۰ دقیقه
🌾 گندم پرک ➜ حدود ۳۰ دقیقه
🌾 جوپرک ➜ حدود ۳۰ دقیقه
🌾 کینوا ➜ حدود ۲۰ دقیقه
📌 بعد از پخت سایر مواد، غلات را اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
🌿 سبزیجات خردشده مثل گشنیز و جعفری را در ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید.
🧈 در پایان پخت، کمی کره یا روغن زیتون اضافه کنید تا سوپ مقوی‌تر و خوش‌طعم‌تر شود