سلام خانوما.. دختر من تقریبا میشه ۱۵ ماهه.. خدا شاهده لب به غذا نمیزنه.. هر چی هر مدلی درست میکنم یکی دوتا لقمه کوچیک با دست خودش برمی‌داره و تمام حتی نمیزاره من بهش غذا بدم... یعنی صفره صفر.. فقط اگه سیب و خیار ببینه میخوره و فقط شیر... روزی تقریبا یه پاکت بزرگ یک لیتری شیر پاستوریزه میخوره حتی لب به شیر خشکشم نمیزنه... همه میگن اینهمه شیر پاستوریزه خوب نیس بخوره ولی اخه چیکار کنم لب به غذا نمیزنه و منم که مثلا شیر رو نمیدم تا غذا بخوره بعدش شروع میکنه به گریه که شیر میخام و مجبور میشم بدم و اینجوری میشه که تقریبا ۷۰۰ یا ۸۰۰ تا از شیر پاکتی رو میخوره تو طول روز... تورو خدا کمکم کنید کسی هس من مثل من بچش تو این سن اینجوری باشه؟دارم کلافه میشم

کاملاً قابل درکه نگرانی‌ت 🌸
دخترت حدود ۱۵ ماهشه و این وابستگی به شیر تو این سن خیلی شایعه، ولی قابل اصلاحه. چند تا نکته و راهکار عملی بهت می‌گم:
مصرف مناسب شیر تو این سن حدود ۴۰۰ تا حداکثر ۵۰۰ سی‌سی در روزه. پس ۷۰۰–۸۰۰ سی‌سی واقعاً زیاده و باعث:
بی‌اشتهایی به غذا، کم‌خونی، وابستگی روانی به شیشه/شیر می‌شه درستش کرد 👍
---
🍼 ۱. کم‌کردن شیر «تدریجی» (خیلی مهم) اصلاً یهویی قطع نکن. مثلاً:
اگر الان هر بار ۲۰۰ سی‌سی می‌خوره → بکن ۱۷۰
بعد چند روز → ۱۵۰
هر ۳–۴ روز ۳۰–۲۰ سی‌سی کم کن
بدون بحث و توضیح زیاد. آروم و ثابت.
⏰ ۲. زمان‌بندی شیر
❌ قبل از غذا شیر نده
✅ همیشه بعد از غذا یا حداقل ۱ ساعت فاصله. مثلاً:
صبحانه → ۱ ساعت بعد کمی شیر
ناهار → بعدش نه قبلش
این خیلی کمک می‌کنه گرسنه بشه.
🥣 ۳. غذاهای جایگزین شبیه شیر بده. چون به مزه و بافت شیر عادت کرده:
فرنی، حریره بادام (رقیق)
سوپ خیلی نرم با سیب‌زمینی، هویج
ماست پرچرب + موز له‌شده
سیب یا گلابی بخارپز و پوره‌شده
اول حجم کم، انتظار معجزه نداشته باش.
🥄 ۴. اجازه بده با دست بخوره (حتی اگه کثیف‌کاریه). تو گفتی خودش لقمه برمی‌داره 👌
این عالیه!
لقمه‌های نرم و کوچولو
بدون اصرار
حتی اگه فقط بازی کرد، اشکال نداره
😢 ۵. گریه برای شیر = تسلیم نشو
این سخت‌ترین قسمته 💔
ولی اگه بعد غذا گریه کرد:
بغلش کن. حواسشو پرت کن. آب بده. ولی شیر نده
اگه چند بار کوتاه بیای، وابستگی شدیدتر می‌شه.
💤 ۶. شیر شبانه (اگه داره)
اگه شب شیر می‌خوره:
حجمش رو کم کن، یا به‌جاش آب ولرم بده این خودش اشتها رو روز بهتر می‌کنه.
🚨 کی باید نگران شد؟ اگه:
وزن‌گیری کم بشه.
یا هیچ غذایی رو حتی نمی‌چشه!
اون‌وقت حتماً با پزشک یا کارشناس تغذیه کودک مشورت کن.

دختر من هم سه وعده غذا میخوره هم یه بطری شیر پاستوریزه تو یه روز ولی وزنش خیلی کمه ۱۵ماهشه ۸کیلوعه منم دارم روانی میشم بخدا طول شبم دو سه بار بیدارمیشه برا شیر ندمم واویلا قیامت میکنه نصف شبی

عزیزم من کیلیپ بچگانه دانلود کردم
میزارم براش کم کم بس غذا میدم
یا یه ماشین بزرگ داره
میرم ماشینشو میارم میشونمش توی ماشین بازی بازی بهش غذا میدم
همه راه هارو برو
یروز شیر کمتر بده گشنه بشه

پسرمنم مثل بچه شماست بااین تفاوت که شیرخودم میخوره ویکسره بهم وصله فقط شیرومیوه میخوره دیگه هیچی یه دکترمیگفت شیرزیادی دادن باعث کمخونی میشه وگرنه خطری نداره نگران نباش دیگه چیکارمیشه کنی...پسربزرگم تادوسالگی فقط شیرمیخوردبعدشم شیرازش گرفتیم بازم اشتهاش به غذادرست نشد🙄

براش سیب زمینی سرخ کن با روغن کم،یه کوچولوم نمک بزن.یا کته سیب زمینی با سیل زمینی درشت براش درست کن.خودتم جلوش ازش بخور بگو بگو خیلی خوشمزه س،اینجوری ترغیب میشه بخوره.پنکیک هم درست کن براش،بچه ها خیلی دوس دارن

نه چه ضرری داشته باشه
شیرمفیده
دخترهمسایه ماهم شیرپاستوریزه میخوردهمش تا۳سالگیش خورد غذاهم نمیخوردفقط شیر
ایناهم مقاومت نکردن شیرش رومیدادن سه سالش بودترکش دادن الان ماشالاغذاشم میخوره وبچه تپلی هم هست

حال و روز منو گفتی دقیقا
ولی دختر من فقط شیر خشک و شیر خودم غذا کلا شاید یک قاشق غذا خوری در طول روز بخوره میوه هم بهش میدم گاز میزنه تف میکنه اصلا نمیخوره
وزنش هم دکتر گفته کمه

تایم شیرشو با غذاتون یکی کن بیارش سر سفره بریز جلوش بازی بازی کنه با غذا کم کم به اشتها میاد.اونهمه شیر اصلااا خوب نیست برا گوارش بچه.دو یا سه ساعت شیر نده بعد تایم غذاتون بیار تو سفره

بذارش تو بغل خودت یا باباش و غذا بخورین اما بهش غذا ندین تا چند دقیقه تا غذا خوردن شمارو ببینه بعد که یکم غذا خوردین هم خودت بخور هم به دخترت غذا بده همزمان باهم غذا بخورید تاثیر داره

والا دخترمنم نمیخوره هیچییی فقط شیر خودم اونم کمه

بچه من هم اصلا نمیخور دیگه مجبور میشم حواسشوبا وسیلهای چیزی یا کارتون دیدن پرت کنم چندلقمه بدم پدرمو درمیاره

کمترشیرش بده ۳۰۰بده بیارش سرسفره ببینه

پسر منم همینطوره خسته شدم

کشمش مویزبزارجلوش

موزپورکن بریزت شیرهاهویج سیب درختی میوهابریزت شیرها