بنام خدا ۱۰ کیلو تا الان🫡
من قبل بارداری 55بودم الان 64 شدم نه کیلو اضافه کردم
من اضاف نکردم چون ویار وتهوع شدید داشتم🤦♀️
آره یکم زیاده .من ۶۴ بود الان ۷۶ هستم.شما هنوز ۱۰ هفته هم از من عقبی .
من ۶۰ بودم الان ۷۳ بهداشت گفت خیلی چاق شدی
من این ماه دوکیلو اضافه کردم دکترم گف رژیم بگیر 🥲🥲🥲🥲
من۵۷ بودم شدم۶۹
دو کیلو بیشتر شدم 😁
من ۵۹ الان ۶۸
والا دیگه چیکار کنیم،نخوریم هم گشنه ایم😄
من ۷۰ بودم الان ۸۰ کیلو عم
یک کم زیاده
ولی بدن آدما با هم فرق داره
انشاءالله تا یک سال دیگه دوباره لاغر میشی
خودت رو با بقیه مقایسه نکن
فقط شیرینی مصنوعی نخور
من ۵۷بودم شدم ۶۴ ونیم نمیدونم خوبه یا نه
جیگر هفته ای ۴۰۰ گرم اضافه کنی نرماله خودت حساب کن ببین نرماله یا زیاده هفته ای ۴۰۰ گرم
من٧٢بودم شدم٨٤
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.