ماه پیش سونو دادم فولیکولم ۴ بود😔تا یک ماه دیگه همسرم پیشم نیس راهنمایی کنید چی بخورم چکار کنم فولیکول هام بره بالا اماده بشم؟

سلام
لتروزول از شب ۴ سیکل بندت ۵ شب شبی ۲ عدد
کلومیفن از شب ۵ سیکل بمدت ۵ شب
شبی ۲ عدد

انشالله ب حق محمد وآل محمدشماهم دامنت سبزمیشه

انشالله همه دامنشون سبزشه من بچه ندارم بعداز۱۰سال خداکنه این دیگه سالم بدنیابیادواس خودمم اتفاقی نیوفته اوندفعه بچه دوروززنده بود رفت خودمم کمارفتم و....

گرمیجات بخور
چای زنجبیل چای دارچین
خرما رو داخلش گردو کنجد بزار وروش شیره انگور بخور
شکمتو ماساژ بده با روغن سیاهدونه
صبح ناشتا سیاه دانه باعسل بخور
آب هویچ بخور و...

فولیک اسید وید فولیک ویتامین دی بخور

من چندساله ناباروری دارم آی واف هم کردم نشد.الان یه ماهه باشگاه رفتم وزن کم کردم دیروزفهمیدم باردارم.باشگاه خیلی خوبه

به نظرم دارو هورمونی جواب نیس
سردیجات و حذف کن یا طبعش و گرم کن
ورزش حتما داشته باش کم‌کم روزی یه ساعت و تنظیم خواب
اگه تنبلی هم داری روزی دو بار رو آجر داغ بشین من با اینانتیجه گرفتم

ورزش
پیاده روی
رقص
یوگا
حذف قند و شکر
دم نوش دااارچیین و زنجبیییل
سوپ جو
ویتامین ها

حلوا گیاهی از پیج ترش و شیرین مامانی بخر

قرص بخور

من نداشتم ورزش مکرر منظم ساعت خواب منظم تغذیه اصولی کنترل استرس سفیده تخم مرغ فولیکول سازه

ورزش باشگاه برو گردش خون بالامیبره عالللللیه

من یچیزی میدونم ولی بستگی داره به اینکه اضافه وزن داری یا ن؟؟