سلام مامانا
من دخترم خیلی بدخوابه ، صبح زود بیدار میشه تا ساعت ۹ تا ۱۰ شاید یکی دوبار چرت ده دقیقه ای بزن شایدم یه موقع در طول روز یک ساعت بخوابه، میخواستم ببینم بچه های شما تو این ماه چطورن خوابشون منظم شده یا نه

بنظرم بچه ک خوابش بیاد هرجور بخوابونی می‌خوابه اگه خیلی خوابش بیاد ولی خب به ی روتینم باید عادت داد مثله من قبلش زیاد بازی می‌کنم ک کامل انرزیش تخلیه شه شکمشم سیر میکنم آهنگ می‌زارم رو پاهام می‌زارم پستونک حتما باید بخوره پتوهم باید رو صورتش باشه بد ک خوابید می‌زارم زمین باید رو به شکم بخوابه تا صب وگرنه بیدار میشه سربغ

صبح تا ظهر خوابش بهتره فقط برای شیر بیدار میشه دو سه بار .. همین ک بلند شدم بیداره تا ساعت ۱...دیگه تا شب دو سه تا چرت میزنه

من کارم شده هر روز خودمو بزنم 😂 با خودم پا میشه در روز خیلی بخوابه تیکه تیکه دو ساعت شبم دیگ منو میخوابونه بد خودش میخوابع