برنج سیب زمینی ماکارونی. من ولی شنیدم کالری غذا مهمه نا حجمش . مثلا من تو غذاهاش کره محلی میزنم . یامثلاروغن زیتون .بعد بلغور اینا من میدم بهش ولی پسرم وزن خاصی نمیگیره ولی از نظر رشد حرکتی خ خوبه
تخم مرغ سیب زمینی آبپز
برنج کته خرما مغزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.