سلام برای تقویت تخمک چیکار کنم چی بخورم؟

خب اول باید سونو و ازمایش بدی ببینی توچه وضعیتی هست تخمک ها
بعد معمولا مکمل های اوزیل پلاس یا اوابوست دکترا میدن و کارای دیگم یوگا و پیلاتس و رژیم قند هست

روغن سیاهدونه معجزه میکنه من یک هفته زدم با دوروز اقدام باردار شدم ..
فقط خودم امتحان نکردم دوستام همه جواب گرفتن

عزیزم باید بری دکتر برات یه سری مکمل مینویسه