سلام مامانا پا درد تو هفته های من طبیعی ساقع پاهام خیلی درد میکنه

یوگا بارداری شروع کن خوب میشی

منکه جرعت ندارم میترسم سه ماه اول که نداشتیم الانم بخاطر جفت

شما رابطه دارید؟

یکم حس سنگینی تو واژنم دارم شمام این حس رو دارین؟؟

من ویتامین دی‌ام پایین بود ساق پام خیلی درد میکرد
ویتامین دی رو همراه غذا بخور . لبنیات اینا هم بخوری کلسیم جذب میشه

ویتامین دی میخوری؟

چی بخورم

از کمبود کلسیمه