وااای که از پا درد نمیتونم تکون بخورممم
عضلاتم تمام درد میکنه
امروز دور جارو کردن و شستن حیاط و کارای خونه بودم که بعدش افتادم کمر درد و درد کشاله ران و واژن و...
گرفتم خوابیدم بهتر شدم
ولی الان از پا درد نمیتونم پاشم حتی🥲

خب زیاده روی کردی همه ارو باهم انجام نده. یکم روغن سیاه دانه بزن به پاهات خیلی خوبه

من هیچ کاری نکرده انگار تنم و کوبیدن
همه جام خسته اس

جارو و شستن حیاط؟؟😕😕 اینا جزو کارای سنگین به حساب میان و اصلا از زمانیکه فهمیدی بارداری نباید انجام بدی،

نباید ب خودت فشار بیاری