بچه ها کمردرد برای من طبیعیه توی این هفته ها

منم دارم میگن اوایل عادیه بچه اولم اینجوری نبودم الان دومی ی مقدار احساس
میکنم اذیت میخوام بشم

منم دارم

اره خیلی طبیعیه ،اون اوایل همش حس پریود و دردهای پریودی میاد،کمر و شکم ،لگن پاها،منکه اینطور بودم

باید استراحت کنی گلم سنگینی بلند نکنی نزدیکی فعلان نکن تا وقتی دردات آروم بشه