دیروز آمپول پروژسترون زدم امروز سرم هیوسین زدم شیاف گذاشتم بازم زیر شکمم سفت میشه دیگه چیکار کنم آخه😭😭همش استراحتم

سفت میشه با درد؟
اخه مال من سفت میشه درد نداره

دراز کش باش
اب زیاد بخور
سعی کن یبوست نشی
لپه نخود و هرچیز نفاخ نخور
نفخ و یبوست باعث تشدید انقباض میشه
نزدیکی هم نکن .هندونه .انار.خرما .اناناس .چمیدونم نعنا پونه شنبلیله
ریحون اینها قابض رحمن حتی گوشت گوسفند اینارو نخور سمت گرمیجات نرو
بعد دلیل اصلی انقباض استرسه
خودت سرگرم کن تا استرس نگیری

منم امشب دگ خیلی داره سفت میشه نگرانم

شاید بچس

درد هم داری الان ؟