سلام مامانا یه هفته است معدم خوب کار نمیکنه بعد شکم درد میگیرم سه روزی یه بار یه کچلو معدم کار میکنه چی بخورم معدم کار کنه خوب بشم انگار شکمم خفه است البته ببخشید معذرت 🙏🌹🌹

اگه قرص آهن میخوری بخاطر اونه

گلابی خیلی خوبه

انجیر خیس کن داخل آب بعد بخور

کیوی عالیه تا میتونی بخور

من خودم به شخصه اول صبح که پا میشم آب جوش می‌زارم ولرم میشه می خورم و بعد نیم ساعت تا 45دقیقه صبحانه می خورم کلا این آب خوردن نباید کم باشه

دکترت قرص معده نداده؟

گلابی بخور خیلی تاثیر داره