ای خدا چرا اینجوری شده...چربی دارم قند دارم کم خونی دارم د۳ پایین...تازه تنبلی تخمدان هم که داشتم تیروئید هم دارم..
کیست سینه هم که دارم بزرگ شده گفت شیرینی کافئین انرژی زا ممنوع...
اخه این چه وضعیه

نمک دریا بخور برا کم کاری تیرویید
مرغ هم نخور چون هورمونه برا کیست خوب نیست

اگر دارو ميخوري ديگه اصلا و ابدا دنبال داروي گياهي نرو هيچوقت گياهي و شيميايي رو قاطي نكن
مشخصه رژيم غذايي خوبي نداري دركنار مصرف داروها حتما ورزش كن و تخت نظر پزشك تغذيه باش

همشون بخاطر تیرویید.. منم تیرویید دارم و تحت نظرم دکتر گفت کم کاری تیرویید باعث قند چربی میشه

براقند دمنوش بوقناق،عرق بوقناق اینا عالیه پیاده روی،برا کم خونی سرم آهن دکتر تجویز کنه بعدش ففول گاین روزی یدونه ،دی ۳ هم که بامصرف ماهی یدونه ۵۰۰۰۰سریع بالامیره،چربی هم شوید رو همه چی استفاده کنید کدو رنده شده داخل ماست

برا کیست سینه نوره استفاده کن
تیروئید کم کار؟