سلام خانمهای گل دو روزه زایمان کردم اصن شیر ندارم چیکار کنم میترسم شیرم نیاد و بچه به شیرخشک عادت کنه

من طبیعی بودم وبعد از ۴ـ۵ روز شیر اومد
و متاسفانه بخاطر بخیه زیاد نتونستم مداوم به بچه شیر بدم و شیرم خشک شد

خودتم یکم ماساژ بده شیر دوش استفاده کن،ولی سعی کن سینتو بدی ک هر چی بیشتر مک بزنه زودتر میاد،قطره شیر افزا بگیر

دمنوش رازیانه یا قطره و کپسول شیرافزا بخور، سینه ات رو با آب گرم ماساژ بده
شیر بادام یا خود بادام بخور
وقتی نوزادت سینه ات رو مک میزنه با قطره چکون شیرخشک بریز رو سینه ات سر کنه بره داخل دهنش که سینه ات رو ول نکنه
پنج شش روز که بگذره کم کم میاد

دلستر گندم یا جو بخور یهو شیرت میا اونم زیاد

سلام‌ هچکی تو دوروز شیر نداره بزار دهن کم‌کم میاد شیرت بعد از دوش گرفت بیشتر میشه

غذه
اهای مقوی بخور
همراه غذا کره محلی بخور
جوجه بخور
ماهیچه
مایعات

سزارین شدی؟؟