سلاااام درمان خانگی
تعداد فولیکول بالا ببریم
و تخمدان فعال بشه خیلیییی قرص و دارو خوردم دیگه

قطره ویتاگونوس عالیه...وشیر بادام من بعد یکسال ک اقدام بودم باشیر بادام بلردارشدم

تعداد فولیکول توی سیکل‌های طبیعی خیلی بالا نمیره اما برای کیفیتش صبح‌های تخم مرغ محلی بخور ویتامین دی یادت نره چون اصل ترین چیزی که تخمک گذاری را کنترل می‌کنه ویتامین دی
صبحتو با چای خرما و ارده شروع کن
جوراب بپوش و پاهاتو گرم نگه دار تا جریان خون به سمت رحم حرکت کنه
آجرو بزار رو بخاری دورش حوله بپیچ و روش بشین گرما باعث میشه که جریان خون رحم بیشتر بشه
من یه معجون دست ساز درست کردم نمی‌دونم تا چه حد تاثیر داره ولی روی همسرم تاثیرشو دیدم
گردو بادوم فندق نارگیل گرده گل گشنیز قرص کمر نر و ماده خرنوب ا هم آسیاب کردم صبح یه قاشق خودم و یه قاشق همسرم می‌خوره
از مکمل‌ها استفاده کن مکمل‌ها تخمک را الکی رشد نمیدن بلکه کیفیتش رو درست می‌کنند مثل آوا بوس اوزیل اوزیل پلاس.
از روز اتمام پریودی مثلاً از روز ۸ الی ۱۴ سیکلت روزی یک لیوان منوش رازیانه هورمون زنانه رو می‌بره بالا اگه بدت نمیاد روغن سیاه تونسته قطره بریز توی نافت زیر شکمتم بمال .
خوردن شکلات بروم و کیست میاره برای خانم‌ها تا می‌تونی چیزای شیرینو بذار کنار روغن مصرفیو خیلی کم کن
و تمام اینا به مدت سه ماه باید انجام بشه اگر یک ماه یا دو ماه انجام دادی و نتیجه نگرفتی صبر داشته باش چون برخلاف باور همه خمک هم مثل اسپرم سه ماه طول می‌کشه که به شرایط جدید عادت بکنه و کیفیت و رشدش بره بالا

سلام یه نسخه بهت میگم انجام بده تو روزهای عادت ماهیانه حتما کاچی و گرمیجات بخور و میوه نخور خرما ی زیاد تو خونه حتما پاهاتو گرم نگه دار پاپوش بپوش با روغن سیاه دانه اصل رحمت رو چرب کن
استرس رو از خودت دور کن ورزش سبک مثل پیاده روی و پیلاتس انجام بده منظم
دمنوش های گرم مثه نبات و هل و گلاب بخور
از روز ۳پریود یه شب در میون دو عدد انجیر رو تو یه لیوان آب بنداز شب به اضافه یه قاشق گلاب اعلا و عسل طبیعی اعلا بزار تا صب بمونه صبح ناشتا انجیرهارو با دانه چیا مخلوط کن بخور و آبش رو هم نیم ساعت بعد بخور تا روز ۱۳پریود
امیدوارم این ها کمکت کنه

من هر دوتاش امتحان کردم بی فایدس