سلام من شش هفته هستم باردارم و از چهار هفته ي پيش هفته ايي يه قرص د٣ ۵۰ هزار خوردم چون ویتامین د بدنم ۱۸ بود الان متوجه شدم ضرر داره چطوری باید متوجه بشم آسیبی به جینین وارد شده یا نه😢

ب من دو هزار داده روزی دو تا بنظرم زیادع

به نظرم چیزی نیست بازم به پزشکت بگو ۴ تا خوردی دیگه عیب نداره

انشاالله ک هیچی نمیشه رفتی پیش دکترت بهش بگو
ولی بنظرم چیزی نیست عزیزم نگران نباش

ن دیگه باید د ۱۰۰۰ روزانه بخوری

سونو
وای ۵۰ هزار رو ماهی یبار میخورن

ویتامین دی که باید بخوری تو بارداری