بچه ها تاپیکم تکراریه ولی ناچار گذاشتم چون متوجه چندتا چیز نشدم
مت شیاف گل مغربی رو از امشب بزارم؟ بعد هرشب یا ی شب درمیون اونوقت میگن سوراخ کن بزار تو واژنت ینی قرصشم بزارم یا فقط روغنشو بریزم اخه خوده قرص رو بزارم نمیمونه تو واژن؟ حل میشه؟

کمپوت اناناس و دمنوشایی ک میگن واس نرم شدن دهانه رحمه کی باید شرو کنم ؟ وقتی دو سه سانت شدم باید شرو کنم ک دردم بگیره؟ یا ن از الان بخورم ؟
ماساژ تحریکی سینه چطور ؟ میگن اونو انجام بده دهانه باز شه یا دردت بگسره کی شرو کنم
یکی ک اطلاعات کاعی داره لطفا بیاد بگه اینارو

هر کدوم اینا برا یه چیز کمک میکنه ولی بنظرم تحریک نوک سینه رو زیاد انجام بده من از اول داشتمش بچم خیلی راحت بدنیا اومد

یه چیزی که فهمیدم مثلا اگه بچه تو لگن نیومده باشه و انقباضات شروع بشه بری بیمارستان خیلی سخت میشه و طول میکشه اگه بری رو تخت دراز بکشی دیر میاد پایین باید ورزش کنی
اگه بچه تو لگن نیست حتما ورزش کن که بیاد پایین بعد بری بیمارستان که اونجا درد نکشی
سعی کن همه رو باهم انجام بدی
من قبل زایمان یک هفته انقباض داشتم صبح تا شب و شب تا صبح از بدن درد داشتم میمردم به هر کی میگفتم میگفتن ماه درده باید تحمل کنی🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
آخرش داشتم گریه میکردم مامانم باور کرد 8,9سانت بودم رفتم بیمارستان😐
ولی خیلی سریع شد زایمانم و خیلی بنظرم راحت بود🦦

شیاف هرشب استفاده کن یکم با سوزن سوراخش کن بزار داخل واژن نگران نباش کامل حل میشه ولی یه پد یا نوار بزار روغن اضافش میاد بیرون لک میشه
کمپوت اناناس و دمنوشم از الان شروع کن خوردن من روزی دولیوان گل گاوزبان میخوردم
ماساژ تحریکی هم اینطوریه که نوک سینه رو فشار بده من این کارو تو بیمارستان وقتی ۴ ۵ سانت بودم ماما همراه برام انجام میداد کمک می‌کنه زودتر دهانه رحمت باز بشه

هر شب بذار سوراخ کن بفرست داخل قرص آب میشه خودش نترس
بخور اونا رو هم از الان
ماساژ سینه هم با نوک سینه هات بازی کن

هیچی تاثیر ندارها من همه اینارو انجام میدم ولی دریغ از یه سانت البته برا من اینجوریه