ی فایلی گرفتم از کارشناس تغذیه ب عالمه دستور پخت کمکی داره خواستی شمارش بدم بهت ۲۰۰ بیشتر نبود ولی خیلی خوبه
دوس خوبم من بچم اصلا موهاش رشد نمیکنه خیلی ناراحتم
سوپ ماهیچه با سیب زمینی وهویج برنج با کره
میتونیم کم کم سبزیجات دیگه هم بهش اضافه کنی چند روز کع دادی عدس اضافه کن
سوپ نده بیشتر پوره بده
پوره هویج
پوره سیب
پوره سیب زمینی
پوره کدو سبز و کدو حلوایی
در اخر فرنی برنج و حریره
سلام دوست جانم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.