سلام مامانا من بعداززایمان لاغر ک شدم هیچ چون شیرهم نداشتم سینهام خیلی کوچیک و شل شدن چیکارکنم درست بشه اول سایزم ۹۰ بود الان شده ۷۰ ۷۵😔😔

منم سایزم اول 80و85 بود الان شده 65 خیلی شل و افتاده شده من از چهار ماهگی دخترم دیگ شیر خودمو ندادم تا الان اینجوریه

دقیقا وضعیت منم مثل شماست.
سوتین اسفنجی سفت ببند . حالت اش رو خوب نگه داره فعلا .شل و آویزون نمونن

مجبوری دیگه سوتین بپوشیپ و قایمشون کنی
تنها راهش عمله ک من نمیتونم

منم خیلی اعتمادبه نفسم اومده پاییت

من قبلاً کوچیک بود الان که فقط ازش یه خاطره مونده🥲😅 خودم خیلی ناراحتم ولی دیگه کاریش نمیشه کرد

دیگه راهی جز عمل نداره🤦‍♀️ واس هممون بعد شیر دهی شل و اویزونه

ببین ویتامین خیلی استفاده کن بعدش اینک شیر افزا زیاد بخور قرش پودرش قطرش